Kako biti sretnija osoba u 8 nevjerojatno jednostavnih koraka
Svi znamo da život nije pošten i da mnoge dobre i vrijedne ljude snalaze poteškoće, dok drugima, koje možemo smatrati oholima i sebičnima, stvari kao da padaju s neba. Ipak, svi mogu biti sretni ili barem sretniji, smatraju brojni stručnjaci, i to prvenstveno ako odluče da žele biti sretni.
5. VJEŽBAJTE ZAHVALNOST
Budite zahvalni na tome što imate krov nad glavom, dobru prijateljicu, zdravu obitelj, gustu kosu, dobroćudnu narav, hranu na stolu, što tipkate brzo i što živite na poprilično sigurnom mjestu...Kad počnete svaki dan nabrajati stvari zbog kojih možete biti sretni, a ne fokusirat se na loše stvari koje vam se događaju, počet ćete se osjećati puno bolje u svojoj koži.