3 lagane vježbe u moru za vitki struk i čvrstu guzu

Moda i ljepota
3 lagane vježbe u moru za vitki struk i čvrstu guzu
Mnogi fitness stručnjaci slažu se da je plivanje najbolja vježba za cijelo tijelo, ali nije jedina koju možete izvoditi u moru

2. Čučnjevi u vodi.

Stanite uspravno u vodu do bedara. Pružite obje ruke ravno ispred sebe i čučnite. Ponovite 10 puta.

 

Ne propustite