Zašto su čokoladu prozvali toliko zdravom? Zbog ovih 5 razloga još ćete je više voljeti

Poznato je da čokolada ima utjecaj na raspoloženje, smanjuje stres i pomaže kod PMS-a.

Nova istraživanja pokazuju da konzumiranje čokolade ima veliki pozitivan utjecaj na vaše zdravlje, vitku liniju, kašalj ….

Evo zašto je čokolada odlična za jesti:

Čokolada poboljšava vid – Britansko istraživanja iz 2010. godine pokazuju da konzumiranje tamne čokolade poboljšava vid. Stručnjaci su otkrili da je 30 grama dnevno dovoljno za ove pozitivne efekte.
Čokolada pomaže kod kašlja – Teobromin, čokoladni derivat ima odlične efekte na kašalj.
Čokolada štiti kožu – Flavoni koji se nalaze u tamnoj čokoladi mogu zaštititi kožu od UV zračenja.
Čokolada pomaže kod proljeva
Čokolada je dobra za srce – Čokolada smanjuje trećinu rizika od kardiovaskularnih bolesti. Čokolada smanjuje krvni pritisak i regulira razinu šećera u krvi. Ali ne pretjerivati ​​sa konzumiranjem iste.