Jaja i kikiriki protiv anemije
Anemije su u trudnoći vrlo česte i zbog toga je kvalitet prehrane jako važan. Simptomi su bljedilo kože, umor, slabost, nesvjestica i aritmija. Komplikacije koje mogu nastati zbog anemije obično se odnose na razvoj ploda i prijevremeni porod.
Anemije su u trudnoći vrlo česte i zbog toga je kvalitet prehrane jako važan. Simptomi su bljedilo kože, umor, slabost, nesvjestica i aritmija. Komplikacije koje mogu nastati zbog anemije obično se odnose na razvoj ploda i prijevremeni porod.
Anemiju možete spriječiti samo dobrom ishranom i uzimanjem prenatalne vitaminske i mineralne formule. Od hrane se preporučuju jaja, jetra, grah, kikiriki, gljive, svježe voće i povrće.