Ubrzajte svoj metabolizam i smršajte sa lakoćom
Ubrzavanje metabolizma sveti je gral zdravog mršavljenja jer diktira kojom brzinom tijelo troši unesene kalorije te definira koliko mu je hrane uopće potrebno.
Kafa razbuđuje metabolizam
Kafa djeluje kao stimulans tijela, povećava koncentraciju i daje potrebnu energiju. Pije li se umjereno, od dvije do tri šalice na dan, idealan je dodatak dijeti jer ubrzava potrošnju kalorija. Za bolje rezultate, kava se pije prije treninga.