Spriječite pretjerano znojenje prirodnim putem
S dolaskom ljetnih vrućina nemoguće je ne znojiti se više nego inače jer se tako tijelo oslobađa viška topline
2. Čaj od kadulje
Od ljekovitih tvari kojima obiluje kadulja u borbi protiv znojenja jak učinak imaju njezina žućkasto-zelena eterična ulja, smola i tanin.
Čaj od kadulje – 1 čajnu žlicu listića kadulje prelijte sa šalicom kipuće vode, ostavite da odstoji par minuta, procijedite i popijte. Ovaj čaj djeluje kao prirodno sredstvo kod prekomjernog znojenja, a jedno je od najboljih sredstava protiv noćnog znojenja.
Za vidljive rezultate čaj je potrebno piti dva tjedna i to po litru čaja dnevno.