Duže sjedenje ugrožava zdravlje

Zdrav život
Duže sjedenje ugrožava zdravlje
Ako sjedite više od šest sati dnevno, stopa smrtnosti vam je za 20 posto veća u odnosu na one što sjede samo tri sata pokazalu su rezultati istraživanja koje je provelo Američko udruženje za rak.

Ako sjedite više od šest sati dnevno, stopa smrtnosti vam je za 20 posto veća u odnosu na one što sjede samo tri sata pokazalu su rezultati istraživanja koje je provelo Američko udruženje za rak. 

To znači da bi sjedeći posao mogao biti mnogo opasniji po zdravlje, a opasnost se, kako ističu naučnici, povećava ukoliko se sjedi više od šest sati dnevno i ne praktikuje se nikakva fizička aktivnost,

Naučnici ističu da se radi o nanesenim "štetama" koje se ne mogu popraviti ni zdravim načinom ishrane, ni fizičkom aktivnošću

Ne propustite