Od sada ćete spavati kao beba: Najstariji ljekar u regionu otkrio tajnu spavanja

Zanimljivosti
Od sada ćete spavati kao beba: Najstariji ljekar u regionu otkrio tajnu spavanja
Ona već mjesecima nije mogla da spava mirno tokom noći a onda je odlučila da ode kod najstarijeg ljekara u regionu koji joj je otkriju tajnu spavanja!

2. Odluke
 
Nemojte raditi noću. Plava svJetlost koju ekrani emituju dovešće do smanjenja melatonina. Odredite vrijeme za spavanje i držite se toga.

 
 

Ne propustite