Savjeti kako razviti pozitivno mišljenje o sebi
Dobro razmislite kako interpretirate svoj život i reakciju na različite životne situacije.
Zaustavite negativne misli
Jedan od najvažnijih promjena za razvijanje pozitivnog mišljenja o sebi, a uz to i najteže promjena, je naučiti kako zaustaviti negativne misli o sebi.
Zapamtite da, unatoč svemu lošemu i svim lošim iskustvima, vaš život je vrlo vrijedan, a vi ste jedinstvena osoba koja zaslužuje da bude sretna i da ima sve što zaslužuje.
Kako bi počeli sa ovom promjenom izbjegavajte misli kao što su „nikada neću uspjeti“, „niko me ne voli“ „nisam dovoljno dobra“ , „zašto se sve loše meni događa“ i slične misli.