Ojačajte imunitet i spriječite prehladu!

Sezona prehlada i gripa je u toku. Virusi vladaju i tragaju da napadnu osobe oslabljenog imuniteta, pa vam predlažemo da napravite parvu energetsku bombu kako biste ojačali imunitet i poboljšali zdravlje.

Potrebni sastojci:

1. jedna staklena tegla

2. 1/2 kg meda

3. 2-3 korijena đumbira

4. jedan veći limun, sa korom

Priprema:

Limun nasijecite na kriške, oljuštite đumbir i isjeckajte ga na komade srednje veličine. Narendajte đumbir i koru limuna na sitno rende, a naknadno iscijedite sok.

Kada ste ih dobro sitnili u smjesu dodajte med, dobro promiješajte i stavite u teglu.

Čuvajte u frižideru, a uzimajte po jednu veću kašiku, a djeci dajte malu kašiku dnevno. Najbolje bi bilo da zbog meda ovu smjesu uzimate drvenom ili plastičnom kašikom.

Ukoliko vam je lakše, možete ga staviti u čaj ili neki drugi topli napitak.