Ovih 5 zdravstvenih problema banane rješavaju bolje od lijekova
Osim što su hranjive istraživanja pokazuju da je ovo voće veoma djelotvorno pri uklanjanju mnogobrojnih problema za čije rješavanje obično posežemo za lijekovima.
Nadimanje i zatvor
U bananama se nalazi pektin koji ubrzava varenje i pomaže u izbacivanju toksina i teških metala iz organizma. Osim toga, djeluju i kao probiotik stimulišući rad crijeva. Sve ovo poboljšava probavu i smanjuje nadimanje, a vlakna u bananama djeluju kao prirodni laksativ u slučajevima zatvora.