5 važnih brojeva za dobro zdravlje
Brojevima se pokazuje vrijednost holesterola, indeks tjelesne težine, krvni pritisak i mnoge druge vrijednosti važne za zdravlje.
82: maksimalan broj centimetara u struku
Širina struka veća od 82 cm dovodi vas u rizik od obolijevanja od srčanih bolesti, a taj rizikraste sa širenjem u struku. Mogu se desiti opasne hormonalne promjene koje dovode do visokog pritiska i holesterola. Istraživanja pokazuju da je za žene ovaj limit takav bez obzira na to koliko su visoke.