Rak debelog crijeva sve češće pogađa i mlađe: Ovo su simptomi koje ne treba ignorisati
Rak debelog crijeva u ranoj fazi može proći bez jasnih simptoma, zbog čega su preventivni pregledi veoma važni.
Grčevi, nadutost, umor i promjene u probavi mogu imati brojne, često bezazlene uzroke. Kod žena se neke od ovih tegoba mogu povezati i s menstruacijom ili ginekološkim problemima. Ipak, ako su simptomi novi, uporni ili se pogoršavaju, ne treba ih zanemariti jer se mogu javiti i kod raka debelog crijeva.
Kolorektalni rak obuhvata zloćudne bolesti koje nastaju u debelom crijevu ili rektumu. Često se razvija iz određenih vrsta polipa, odnosno izraslina na sluznici crijeva. Većina polipa nije zloćudna, ali neke vrste s vremenom mogu prerasti u rak. Zbog toga preventivni pregledi imaju važnu ulogu jer omogućavaju da se sumnjive promjene otkriju i uklone prije nego što uznapreduju.
Rak debelog crijeva može se pojaviti i kod muškaraca i kod žena, a rizik raste s godinama. Iako je češći kod starijih osoba, može se javiti i kod mlađih, pa dob ne bi trebala biti razlog za ignoriranje upozoravajućih simptoma.
Povećan rizik imaju osobe koje imaju bliskog člana porodice s kolorektalnim rakom, posebno ako se bolest pojavila u mlađoj dobi. Rizik povećavaju i nasljedni sindromi poput Lynchovog sindroma, lična ili porodična historija određenih polipa te dugotrajne upalne bolesti crijeva, poput Crohnove bolesti i ulceroznog kolitisa.
S povećanim rizikom povezuju se i prekomjerna tjelesna težina, fizička neaktivnost, pušenje, veća konzumacija alkohola te prehrana bogata prerađenim i crvenim mesom, a siromašna vlaknima.
Anemija i neobjašnjiv umor
Anemija, odnosno smanjen broj crvenih krvnih zrnaca ili nivo hemoglobina, ponekad može biti jedan od prvih znakova problema. Tumor u probavnom sistemu može uzrokovati dugotrajno, ponekad oku nevidljivo krvarenje koje s vremenom dovodi do manjka željeza i anemije.
Kod žena reproduktivne dobi manjak željeza često se povezuje s obilnim menstruacijama, što je čest uzrok. Međutim, ako za anemiju ne postoji jasno objašnjenje ili se ona ponavlja uprkos liječenju, ljekar može procijeniti jesu li potrebne dodatne pretrage. Uz anemiju se mogu javiti izražen umor, slabost, zadihanost i manjak energije.
Krv u stolici ili rektalno krvarenje
Krv na toaletnom papiru, u školjci ili pomiješana sa stolicom simptom je koji ne treba automatski pripisati hemoroidima. Hemoroidi jesu čest uzrok krvarenja, ali nisu jedino moguće objašnjenje. Ako se krvarenje ponavlja, traje ili je praćeno drugim promjenama, potrebno je razgovarati s ljekarom.
Promjene u pražnjenju crijeva
Pažnju treba obratiti i na novu i trajnu promjenu u uobičajenom ritmu pražnjenja crijeva. To može uključivati dugotrajniji proljev ili zatvor, češću potrebu za pražnjenjem, osjećaj nepotpunog pražnjenja crijeva ili druge neuobičajene promjene stolice.
Povremene promjene probave vrlo su česte i najčešće nisu znak raka. Važnije je primijetiti promjenu koja traje i odstupa od onoga što je za vas uobičajeno.
Grčevi, nadutost i bolovi u stomaku
Bolovi i grčevi u stomaku kod žena lako se mogu povezati s menstruacijom, ovulacijom, endometriozom ili drugim ginekološkim tegobama. Ipak, novonastala, uporna ili neobjašnjiva bol, posebno ako nije povezana s menstrualnim ciklusom ili se javlja zajedno s promjenama stolice, krvarenjem ili drugim simptomima, razlog je za ljekarsku procjenu.
Neobjašnjiv gubitak kilograma
Nenamjerno mršavljenje također može biti znak da se u organizmu nešto događa. Ako gubite na težini bez promjena u prehrani, povećane fizičke aktivnosti ili drugog očiglednog razloga, potrebno je razgovarati s ljekarom. Isto vrijedi i za dugotrajan i izražen umor koji se ne poboljšava ni nakon dovoljno odmora.
Preventivni pregledi mogu otkriti bolest prije simptoma
Rak debelog crijeva u ranoj fazi može proći bez jasnih simptoma, zbog čega je probir veoma važan. Dob u kojoj treba početi s pregledima zavisi od nacionalnih smjernica, ličnog rizika i porodične anamneze. Osobama s povećanim rizikom ljekar može preporučiti ranije ili češće preglede.
Rizik se može smanjiti i zdravijim životnim navikama – redovnom fizičkom aktivnošću, održavanjem zdrave tjelesne težine, prehranom bogatom povrćem, voćem, integralnim žitaricama i drugim izvorima vlakana, ograničavanjem prerađenog i crvenog mesa, nepušenjem i ograničavanjem alkohola.
Najvažnije je ne pokušavati sami zaključiti šta određeni simptom znači. Krvarenje, anemija, bolovi i promjene u probavi mnogo češće imaju druge uzroke, ali ako su novi, uporni ili neobjašnjivi, ljekarski pregled najbolji je način da se utvrdi njihov pravi uzrok.