5 mjesta na tijelu koja izazivaju miris starosti nakon 60. godine: Treba ih prati svaki dan

2. Nosni prolazi: prirodni filter organizma

Nos ima važnu ulogu u disanju, jer zrak koji udišemo zagrijava, vlaži i filtrira. Ipak, tokom hladnih mjeseci, naročito kada je zrak u prostorijama suh zbog grijanja, sluzokoža nosa može postati nadražena i suha.

Začepljen nos, alergije i infekcije dodatno mogu otežati normalno disanje kroz nos. Kod starijih osoba promjena čula mirisa također može biti izraženija, a dugotrajan gubitak ili promjena mirisa ponekad mogu biti povezani s različitim zdravstvenim stanjima.

Za svakodnevnu higijenu može se koristiti fiziološki rastvor, naročito kada postoji osjećaj suhoće ili nadraženosti. Ipak, agresivno čišćenje nosa ili često ispiranje bez potrebe nije preporučljivo.

Ako se javljaju dugotrajna začepljenost, krvarenje iz nosa, bol, gubitak čula mirisa ili otežano disanje, najbolje je obratiti se ljekaru ili ORL specijalisti.

NASTAVAK JE NA SLJEDEĆOJ STRANICI--->>>