Znate li zašto fudbaleri na Svjetskom prvenstvu makazama prave rupe na čarapama?
Ako ste posljednjih dana gledali utakmice Svjetskog prvenstva, možda ste primijetili neobičan detalj.
Mnogi fudbaleri na listovima imaju izrezane rupe na čarapama, a društvene mreže prepune su teorija o tome da li im ovaj trik pomaže da brže trče, sprječava grčeve ili čak poboljšava cirkulaciju.
Odgovor je mnogo jednostavniji nego što biste očekivali, piše WIRED.
Fudbalske čarape napravljene su tako da čvrsto prijanjaju uz nogu. Njihova uloga je da drže štitnike na mjestu, pruže potporu zglobu i stopalu te smanje pomjeranje stopala u kopački, čime se povećava stabilnost tokom igre. Zbog toga se koriste elastični sintetički materijali poput poliestera, najlona i elastina, prenosi Index.
Problem nastaje tokom intenzivne utakmice. Mišići lista prilikom sprinta, skoka ili nagle promjene pravca privremeno se povećavaju. Kod nekih igrača uske čarape tada stvaraju neprijatan osjećaj pritiska, a mogu izazvati i trnjenje ili utrnulost. Zbog toga mnogi uzimaju makaze i naprave nekoliko proreza na zadnjem dijelu čarape kako bi smanjili pritisak na mišić.
Da li to zaista pomaže?
Uprkos rasprostranjenom vjerovanju među fudbalerima, naučni dokazi za sada ne potvrđuju da rezanje čarapa poboljšava njihove performanse ili smanjuje rizik od povreda.
Naprotiv, brojna istraživanja o kompresionoj odjeći pokazuju da pravilno dizajnirane kompresione čarape mogu pomoći u smanjenju upale mišića nakon velikih napora i doprinijeti oporavku. Drugim riječima, nema dokaza da su izrezane čarape fiziološki korisnije od onih koje nisu oštećene.
Zašto ih onda igrači i dalje režu?
Sportski ljekari smatraju da je odgovor prije svega psihološki.
Ako igrač ima osjećaj da ga čarape stežu i ograničavaju, njihovo rezanje može mu pružiti osjećaj veće slobode i udobnosti. Čak i ako objektivno nema razlike u performansama, subjektivni osjećaj prijatnosti može povećati samopouzdanje tokom utakmice. Upravo zato dvojica igrača u istoj opremi mogu imati potpuno drugačiji osjećaj.
Trend koji traje godinama
Iako je tokom Svjetskog prvenstva 2026. godine ponovo privukao veliku pažnju, ovaj trend nije nov. Fudbaleri režu čarape već godinama, a ovakva oprema mogla se vidjeti i na evropskim prvenstvima, Olimpijskim igrama, kao i u brojnim domaćim ligama.
Neki proizvođači sportske opreme čak razmišljaju o drugačijem dizajnu čarapa koji bi igračima pružio isti osjećaj udobnosti, ali bez potrebe za njihovim rezanjem.
Pravila to dozvoljavaju
Iako čarape izgledaju neobično nakon što ih igrači izrežu, fudbalska pravila to ne zabranjuju. Važno je samo da oprema ostane sigurna za igru i da štitnici za potkoljenice budu pravilno prekriveni.
Zbog toga će rupe na fudbalskim čarapama, po svemu sudeći, i dalje ostati čest prizor na najvećim fudbalskim terenima. A koliko god izgledale neobično, nauka za sada poručuje da je njihov najveći efekat – u glavi igrača, a ne u mišićima.
