Dobro je znati: Koliko puta treba mijenjati jastuk
Direktor Instituta Spavanje za život Robert Oexman pojašnjava kako bi jastuke trebali zamijeniti
Jastuci koje koristimo mogu potrajati najviše dvije godine, za razliku od madraca koji traju od pet do deset godina.
Za dobar san 70 posto ljudi tvrde kako je od ključne važnosti udoban jastuk. No, kada je u pitanju spavanje na jednom jastuku mnogi griješe jer isti zadržavaju predugo.
Direktor Instituta Spavanje za život Robert Oexman pojašnjava kako bi jastuke trebali zamijeniti svakih šest mjeseci, piše Huffington post.
Jastuci koje koristimo mogu potrajati najviše dvije godine, za razliku od madraca koji traju od pet do deset godina.
Većina ljudi se više brine o madracu nego o jastuku koji se nekako zaboravlja, a ne valja napomenuti i činjenicu da se jastuci brzo uništavaju i ne pružaju potrebnu udobnost.