Šumska biljka koja čisti pluća kao metlom i jača imunitet! Moćan sirup koji se sprema kod kuće

Borove iglice, zeleni dragulji zimzelenog drveća, odavno su poznate po svojim izuzetnim moćnim svojstvima. Bogate su silnim vitaminima i mineralima i odlična su podrška imunom sistemu kao i zdravlju pluća.
 
Borove iglice, često zanemarene, sadrže bogatstvo vitamina i hranljivih materija. One imaju pet puta više vitamina C od pomorandže, što ih čini odličnim saveznikom protiv prehlade i gripa. Takođe, bogate su vitaminom A, esencijalnim uljima, flavonoidima i taninima, što ih čini prirodnim pojačivačem imuniteta i sredstvom za detoksikaciju. Pomažu i kod čišćenja disajnih organa, pluća. 

Najčešće se koriste u obliku čaja ili sirupa. Čaj se priprema jednostavnim prelijevanjem svježih ili osušenih iglica vrućom vodom, dok je sirup složeniji, ali dugotrajniji preparat. 

Sastojci:
2 šake svježih borovih iglica (mladih izdanaka)
1 kg šećera ili meda
2-3 limuna (opciono)

Priprema:
Ubrati mlade, svježe borove iglice na čistom području. Dobro ih operite i ostavite da se osuše.

U teglu naizmjenično slagati slojeve šećera i borovih iglica. Dodati narezane kriške limuna između slojeva (opciono) Zatvoriti teglu i ostaviti na sunčanom mjestu 40 dana. Nakon što se šećer potpuno otopi, procijediti i preliti u čiste tegle.

Doziranje sirupa od borovih iglica: Odrasli mogu uzimati 1-2 kašike dnevno, dok se djeci (starijoj od godine dana) daje jedna mala kašičica.

Trudnice i dojilje treba da se posavjetuju s ljekarom prije korištenja proizvoda od borovih iglica kako bi osigurale sigurnost za sebe i dijete.

Prilikom branja borovih iglica važno je odabrati lokacije koje su udaljene od prometnih puteva i zagađenih područja kako bi se izbjegla kontaminacija. Sirup od borovih iglica potrebno je čuvati u frižideru nakon otvaranja kako bi zadržao svježinu i efikasnost. Takođe, treba izbjegavati dodavanje sirupa u vruće napitke jer visoke temperature uništavaju vrijedne vitamine koje iglice sadrže.