Koju vrstu stopala imate: Saznajte da li vaše porijeklo dolazi iz Egipta, Grčke...?

Važnije od oblika stopala

Iako je oblik stopala važan za izbor cipela, više od toga kojem obliku pripada, važno je obratiti pažnju na tip svoda vašeg stopala (ravnoća stopala) i na svaku sklonost pronaciji ili supinaciji (hodanje ili trčanje na unutrašnjoj ili vanjskoj ivici stopala).

Nepravilna biomehanika stopala može dovesti do bolova, kao i do trajnih povreda koje otežavaju hodanje.

Ako primijetite nešto neobično dok hodate ili ako osjećate stalne bolove u stopalima, koljenima ili kukovima, obratite se ortopedu ili fizioterapeutu da biste saznali da li uzrok problema može biti ravnoća stopala, njegova orijentacija prema unutra ili prema van ili nejednako opterećenje vanjskih i unutrašnjih rubova.