Uz samo jednu namirnicu očistite organizam, te ubrzajte probavu

Svaki čovjek ma kako bio zdrav trebao bi barem jedanput mjesečno da uradi dezinfekcioni dan ili dan čišćenja organizma. Kako ga provesti i zašto?

Postoji mnogo teorija i načina koji se preporučuju ali mi ćemo vam ovdje predložiti dan čišćenja koji ćete izvesti isključivo uz pomoć jabuke u različitim oblicima.

Čišćenje je potrebno izvesti prije svega zbog lošeg načina ishrane koji godinama praktikujemo čime stvaramo ogromne količine štetnih naslaga u probavnom sistemu koje se tako dalje šire i apsorbuje u organizam.

Sastojci jabuke a prije svega pektini djelovaće na vašu probavu kao sunđer koji će ući u vaša crijeva, pokupiti štetne materije i naslage koje su tamo nakupljenje, te će ih na brz, bezbolan i efikasan način izbaciti iz tijela.

Evo kako ćete izvesti dan čišćenja: Za doručak čim ustanete popijete čašu prirodnog soka od jabuke bez dodatka šećera u koji ćete dodati sok od pola sveže iscjeđenog limuna.

Najbolje bi bilo da sok, pomoću sokovnika, napravite sami od svježih jabuka. U nedostaku svježeg, možete koristiti i kupovni ako se radi o 100% soku bez dodataka.