Kako se jednostavno zaštiti od gripe prehlade
Čak i ako ste iznad prosječno zdrava osoba
7. Pijte dovoljno tekućine
Iako je ovo savjet kojeg najčešće slušamo ljeti, to nipošto ne znači da nije itekako primjenjiv i u hladnijim danima. Izbjegavajte zašećerena i gazirana pića i držite se prirodnih sokova ili idealno, obične vode.
Prirodni sok od naranče