KOJEM STE TIPU OD OVA 4 NAJSLIČNIJI? Saznajte kakva ishrana najbolje odgovara vašoj građi?

Zanimljivosti
KOJEM STE TIPU OD OVA 4 NAJSLIČNIJI? Saznajte kakva ishrana najbolje odgovara vašoj građi?
Ove 4 siluete mogu se smatrati najrasprostranjenijima – njihove karakteristike su zastupljene kod većine žena. Odaberite jednu, kojoj ste najsličniji i provjerite što označava svaka od 4 tipa figure.

Jabuka (dominantna – nadbubrežna žlijezda)

Osnovna obilježja: gornji dio tijela primjetno je krupniji od donjeg. Kod žena ovog tipa, obično su prisutna široka ramena, izrazite grudi, manja stražnjica, jake ruke i noge.

U većini slučajeva, koža kod predstavnica ovoga tipa je prirodno čvrsta, one nemaju sklonost celulitu. U slučaju dobivanja suvišnih kilograma, prvo se debljaju grudi, ruke, trbuh.

Psihološke osobine: Dame s takvom figurom obično posjeduju izrazite liderske vještine, vrlo brzo donose odluke, samostalne su i odgovorne. Ipak, postoji jedna mana- one ne znaju mjeru u radu, odmoru, u hrani ili bavljenju sportom.

Preporuke: Savršeno im odgovara vegetarijanska prehrana. Ponekad se treba isključiti od briga i naučiti se uživati ​​u jednostavnim stvarima. Za održavanje forme najbolje odgovara – plivanje.

Ne propustite

✖