„RECEPT ZA SREĆU“ ALBERTA AJNŠTAJNA: Evo šta ujutru morate da uradite ako želite da živite ispunjen život

Porodica i zdravlje
„RECEPT ZA SREĆU“ ALBERTA AJNŠTAJNA: Evo šta ujutru morate da uradite ako želite da živite ispunjen život
Saznajte šta je Ajnštajnov recept za sreću

Saznajte šta je Ajnštajnov recept za sreću

Ljudi su se uvijek pitali šta je to što je potrebno da bi bili sretni. I mnogi tvrde da imaju nepogriješiv recept za sreću. Ono što je sigurno, ključ je u pozitivnom načinu razmišljanja

O tome je svojevremeno govorio i čuveni naučnik Albert Ajnštajn. Ajnštajn je ovo nazvao najvažnijim izborom u čovjekovom životu.

Šta je prvo što vam padne na pamet kad se probudite? Da li razmišljate o poslu koji trebate da obavite danas, o svim onim mejlovima na koje treba odgovoriti ili o papirima koji se gomilaju na vašem radnom stolu, o kućnim poslovima koji vas čekaju?

Ili razmišljate o stvarima koje vas čine srećnim? O poljupcu vašeg djeteta prije nego što krene u školu, o zagrljaju voljene osobe kad se vratite kući ili da je, iako nemate sve o čemu sanjate, u vašem životu sve u redu?

Albert Ajnštajn je jednom rekao: “Najvažnija odluka koju čovjek treba da donese je po kojim principima želi da živi. Da li živi u prijateljskom ili neprijateljskom svijetu”.

U kom svijetu vi živite? Kako ga vidite? Na nama je da odlučimo, a ovu odluku donosimo svako jutro. Kad se probudimo, odmah sebi moramo da postavimo pitanje: “Da li živim u dobrom, prijateljskom svijetu?”.

Način na koji odgovorite i vidite svoju okolinu utiče na to kako će dan proteći. Pozitivno razmišljanje čini da oči blistaju, ispunjava čovjeka energijom i srećom.

Kada svoj dan započnete vjerujući da je svijet dobar, postajete manje skloni negativnim reakcijama ako stvari pođu po zlu. Imate više strpljenja i nade.

Dobro rađa dobro

Način na koji doživite svoj dan na samom početku utiče na količinu dobrih stvari koje će vam se dešavati tokom dana. Suzan Rejnolds, koautor knjige 
“Naučite svoj mozak da bude sretan”, vjeruje da osjećaj zadovoljstva može toliko snažno da stimuliše ljudski mozak da on postane na neki način programiran da vidi samo pozitivne stvari.

Drugim riječima, što više dobrote vidite u svijetu oko sebe, to ćete je više dobiti zauzvrat.

Budeći se i birajući da živite u “lošem” svijetu, svoj dan živite na sasvim pogrešan način.

Pozitivno razmišljanje pozitivno utiče na zdravlje. Smanjuje rizik od depresije, smanjuje anksioznost i čini nas otpornijim na bilo koji problem. Ljudi koji teže da vide dobro oko sebe imaju tendenciju da žive duže i lakše se nose sa stresom.

Činjenica je da je lako upasti u zamku negativnih misli, neke stvari moraju da nas pogode, ali se treba truditi da uvijek nađemo nešto dobro.

Ako dan započnete sa pozitivnim mislima, život će brzo postati bolji.

Ne propustite