KJET MIDLTON OVAJ NAPITAK UZIMA SVAKO JUTRO I ZATO SE NIKAD NE GOJI: Ne može da zamisli dan bez njega, a pun je vitamina

Kejt ne preskače svoje zdrave rutine a u njih spada i ovaj napitak koji se lako priprema a održava vitku liniju!

Kejt Midlton je oduvijek bila izuzetno vitka, zategnuta i zdrava, zbog toga se vječito vode polemike kako to uspijeva da održi. Njena vitka figura je produkt zdravog života, treninga ali i izbalansirane ishrane.

Osobe bliske princezi otkrivaju da Kejt godinama nije mijenjala navike, svako jutro jede isti doručak, ovsenu kašu bogatu proteinima, ugljenim hidratima i vlaknima. Dugo je drži sitom i daje joj dovoljno energije za sve obaveze oko troje djece i kraljevskih dužnosti.

Nakon ovsene kaše, najčešće pije zeleni smuti u kojem se nalazi: đumbir, kruška i avokado.

Donosimo vam recept:

SASTOJCI

200 ml kokosove vode
pola avokada
1 kruška
1 kašika svježe iscijeđenog limunovog soka
1 šaka spanaća
1 cm nasjeckanog korena đumbira
2 svježa korijandera

PRIPREMA

Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiksajte.