Ekspresna dijeta: Dva kilograma za četiri dana? Odlično zvuči, evo kako to postići

Ako imate problem sa viškom kilograma otkrit ćemo vam malu tajnu.

Nemojte se izgladnjivati, ne morate ni vježbati, morate jesti ananas.

U ovom zdravom južnom voću nalaze se skoro svi vitamini i 16 minerala, ali i selen, supstanca koja usporava starenje.

Međutim, tajna ananasa je u enzimu bromelainu, koji podstiče sagorijevanje masti i ubrzava metabolizam.

Čitajte dalje i saznajte kako se riješiti kilograma.

PLAN ISHRANE
Doručak
Ova četiri dana obilan doručak zamijenite čašom soka od ananasa.

Ručak
Jela s ananasom.

Užina
Dijetalni jogurt s komadićima svježeg ananasa.

Večera
Supa od povrća s parčetom integralnog kruha.