Najlakši način da izgubite višak kilograma je da konzumirate ove namirnice, sadrže 0 kalorija! Moda i ljepota 29.10.15. 18:28 Ukoliko ste na dijeti, sigurno pazite koliko ćete kalorija unijeti u organizam. Rukola Pomalo ljut ukus rukole obezbijediće vašem tijelu potrebnu količinu kalijuma, vlakana i vitamina koji pomažu u mršavljenju.