TUP I JAK BOL POKVARI VAM GOTOVO SVAKO JUTRO? 4 razloga zašto se budite sa glavoboljom

Ovakav problem može da vam pokvari svaki početak dana, ali nemojte ga zanemarivati ukoliko se javlja često. U tom slučaju obavezno se obratite ljekaru!

Nesanica 

Ono šta su naučnici pronašli jeste da nedostatak sna može da poruzrokuje migrene i tenzijske glavobolje. Ovakvo stanje smanjuje prag bola, pa ljudi postaju osjetljivi na migrene. 

Dehidracija

Ono šta se preporučuje jeste da pijete dovoljno tečnosti jer to prija vašem cijelom organizmu. Ukoliko ne budete unosili dovoljne količine, mogu se desiti blage glavobolje kada ustanete, ali možda čak i jake kao i migrene, piše Glossy.

Hrkanje

Ako hrčete onda je najvjerovatnije da ćete se ujutru ponekad probuditi sa glavoboljom. Međutim, ne brinite! Glavobolja prouzrokovana hrkanjem traje najviše 30 minuta. 

Mamurluk

Često ujutru poslije burne noći, ako ste konzumirali velike količine pića, to vas na početku dana može dovesti do glavobolja. Tako da onda kontrolišite konzumiranje pića.