VISOK PRITISAK MOŽE DA IZAZOVE INFARKT I ŠLOG: Ako imate neke od ovih SIMPTOMA, odmah se javite ljekaru

Pet simptoma nepogrešivo ukazuje na visok krvni pritisak

Visok krvni pritisak ili hipertenzija mogu biti smrtonosni ako se ne prepoznaju i ne liječe na vrijeme, jer dovode do problema kao što su srčani i moždani udar.

Naime, visok pritisak dovodi do većeg opterećenja krvnih sudova, srca i drugih organa kao što su mozak, bubrezi i oči. Prekomjerna težina, gojaznost i 65 i više godina povećavaju rizik od visokog krvnog pritiska.

Šanse od visokog krvnog pritiska možete smanjiti ako ograničite unos soli, alkohola, kofeina i ako izgubite nekoliko kilograma. Nažalost, visoki krvni tlak ili hipertenzija često imaju simptome koji nisu jako vidljivi.

Ovih pet simptoma mogu ukazivati ​​na visok krvni pritisak:

glavobolju
zamagljen vid
vrtoglavica
gubitak daha
bol u prsima
 

Vodite računa da redovno kontrolišete svoj krvni pritisak i ako primjetite bilo koji od simptoma, odmah se obratite ljekaru. Ljudima starijim od 40 godina savjetuje se da provjeravaju krvni pritisak i posjećuju ljekara svakih pet godina.

Ako imate pritisak od 140 sa 90 ili više, onda imate visok krvni pritisak i morate voditi računa i promjeniti svoje svakodnevne navike.

Idealnim se smatra pritisak između 90 i 60 i 120 i 80, a niskim je onaj koji ne prelazi 90 i 60.