PRIRODNA PASTA ZA LIJEČENJE ZGLOBOVA: Napravite sami za male pare - pomaže kod bola i upale

Kurkuma pomaže protiv bolova u zglobovima, ima antiupalno dejstvo. Prirodnu pastu od kurkume i maslinovog ulja možete napraviti sami po jednostavnom receptu.

Bolovi u zglobovima muče sve više ljudi, a na tržištu je sve više preparata koji se reklamiraju kao spasonosni. Brojna prirodna sredstva mogu da pomognu ako je razlog bola upala, a jedna od blagotvornih biljaka je kurkuma.

Preparati prirodnog porijekla uvijek imaju prednost, jer nema neželjenih dejstava kakve mogu da daju sintetički proizvedeni lijekovi. Takođe, uvijek se radije preporučuju preparati koji se primijenjuju lokalno, jer tako direktno djeluju na mjesto bola.

U kurkumi je aktivan sastojak kurkumin, koji pomaže kod degenerativnih i zapaljenskih bolesti zglobova kao što su osteoartroza ili reumatoidni artritis. Kurkuma neutrališe slobodne radikale, doprinosi smanjenju bola i manjem oticanju zglobova.

Umjesto da kupujete gotove preparate, možete i sami napraviti prirodnu pastu za liječenje zglobova. Kurkumu u prahu pomiješajte sa maslinovim uljem, dodajući ga pomalo sve dok ne dobijete gustinu sličnu pasti za zube. Očistite kožu na mjestu primene, pa nanesite pastu u debljem sloju, tako da se koža ispod nje ne vidi.

Umotajte zglob providnom folijom i ostavite pastu od kurkume da djeluje oko pola sata. Nakon toga isperite kurkumu i operite tretirano mjesto sapunom i toplom vodom. Stavljajte ovaj prirodni preparat dva do tri puta dnevno.

Kad je riječ o tabletama kurkume, kao i o svim drugim pomoćnim ljekovitim sredstvima, najbolje je da ih koristite u skladu sa preporukama svog ljekara. 

Tekst: Lepa&Srećna