IMATE UPALU GRLA: Napravite spasonosni sirup koji dokazano pomaže kod grlobolje

Porodica i zdravlje
IMATE UPALU GRLA: Napravite spasonosni sirup koji dokazano pomaže kod grlobolje
Upala grla nešto je s čime se susrećemo u svako doba godine, ali najviše tokom hladnih mjeseci.

Upala grla nešto je s čime se susrećemo u svako doba godine, ali najviše tokom hladnih mjeseci.

Teško gutanje, promuklost, iritirano i bolno grlo popraćeno osjećajem pečenja najčešći su simptomi upale, a možete ih olakšati pomoću prirodnih sastojaka. Napravite sami jednostavan sirup koji pomaže kod upale grla.


Sastojci za sirup protiv upale grla:

4 velike kašike meda
1 mala kašika praha kurkume
1 mala kašika sitno naribanog đumbira
1 mala kašika zgnječenog češnjaka
½ male kašike cimeta u prahu
½ male kašike praha ljute papričice
4 velike kašike limunova soka

Priprema sirupa protiv upale grla:


Med lagano zagrijte dok se ne razrijedi te u njega dodajte sve ostale sastojke.

Dobro izmiješajte i pustite da odstoji sat vremena. Zatim procijedite sirup kroz cjedilo ili običnu gazu te naspite u galon.

Kašiku sirupa polako cuclajte dva do tri puta dnevno.

 

Izvor: RadioSarajevo

Ne propustite