Mršavite na zdrav način: Ovo su najjači borci protiv kilograma, uvjerite se sami
Prestanite se izgladnjivati jer to ne donosi ništa dobro.
4. Svježi krastavci
Krastavci sadrže puno vode zbog čega su odlični za suzbijanje gladi. Kada osjetite neodoljivu želju za grickanjem uzmite par kriški svježeg krastavca i čašu vode.
Osjećat ćete se siti, a pojest ćete vrlo malo kalorija. Uz to, sva tekućina koju ste unijeli s krastavcima i čašom vode pomoći će u ispiranju toksina iz tijela.