OVE 4 STVARI ĆE VAM DOĆI GLAVE! NE ZNA SE KOJA JE GORA: Izazivaju MOŽDANI UDAR, niste svjesni koliko ste u opasnosti
Sve više mladih se susreće sa moždanim udarom, a ovo je par savjeta kako da spriječite da dođe do njega.
Nevjerovatna je činjenica da moždani udar pogađa sve više mladih ljudi, dok svake godine u Srbiji od 21.000 do 22.000 ljudi doživi šlog, a simptomi mogu da budu veoma opasni. Neki od njih su poremećaji neuroloških funkcija, oslabljen govor, iskrivljenost lica, pa čak i nemogućnost hodanja.
Postoje dvije vrste moždanog udara - ishemijski, koji nastaje uslijed začepljenja krvnog suda u mozgu, dok je drugi hemoragijski koji predstavlja pucanje ovog suda.
Bret Kukijara, profesor neurologije u Velikoj Britaniji otkriva par faktora koji govore da ste u riziku od nastanka moždanog udara.
1. Povišen krvni pritisak
Visok krvni pritisak ili hipertnezija je glavni uzrok nastanka moždanog udara.
"Hipertenzija se naziva tihim ubicom, jer ljudi često ne znaju da je imaju", kaže dr Kukijara i dodaje da često ljudi ne mogu da je osjete, jer ne izaziva nikakav bol. Savjet je da s vremena na vreme provjerite krvni pritisak i ukoliko je drastično veći od normalnog, obratite se svom ljekaru.
2. Prekomjerna tjelesna težina
Studije su pokazale da prekomerna težina ili gojaznost mogu značajno da povećaju rizik od moždanog udara. Još jedno istraživanje je pokazalo da gojaznost takođe povezana sa bolestima srca, kao što je koronarna.
"Previše holesterola u krvi može da izazove nakupljanje masnih naslaga u vašim arterijama, što može da dovede do stvaranja krvnih ugrušaka", kaže dr Kukijara. Zato su zdrava ishrana i redovna fizička aktivnost, najbolja prevencija za ovu bolest.
3. Preteran unos al*ohola
Učestalo konzumiranje al*ohola je usko povezano sa moždanim udarom, a mnoga istraživanja su to i dokazala. Vodite računa koliko unosite u organizam al*oholna pića, a ukoliko imate poteškoća da ga ograničite, posavjetujte se sa ljekarom. Osim moždanog udara, on može da izazove i mnoge druge bolesti, kao što su ciroza jetre i povećan rizik od nastanka kancera.
4. Konzumiranje dro*a
Nedozvoljene supstance, odnosno narkotici, takođe povećavaju rizik od nastanka šloga.
"U medicinskim krugovima poznato je da su narkotici važan faktor rizika za ishemijski i hemoragični moždani udar kod mladih osoba."
(MONDO)