TUMAČ SNOVA OBJASNIO ŠTA ZNAČE 4 NAJČEŠĆE NOĆNE MORE: Sigurni smo da se i vi ovo sanjali

Objavljeno:06.08.2022 - 16:33
A A A Times Arial

Loši snovi ne moraju uvijek da budu znak za uzbunu, oni nam ukazuju da postoje neke situacije s kojima se trenutno teško nosimo

Noćne more su česta pojava i mogu da budu vrlo uznemirujuće jer ometaju normalan oporavak organizma tokom noći, prenosi "The Sun".

Svakog jutra u "Google" pretragama raste broj pretraživanja pojmova vezanih za tumačenje noćnih mora. Ekspertkinja za snove, Tereza Čeung objasnila je značenje 4 najčešće noćne more, ali naglasila je da ne moraju nužno da budu znak za upozorenje ili brigu.

- Loši snovi znače da trenutno postoje neke situacije u vašem životu s kojima se teško nosite. Ne treba da se plašite noćnih mora – kazala je Tereza.

Ovi su najčešće noćne more s kojima se ljudi susreću kao i njihova značenja:

Ovo može da bude jako uznemirujući san i može da ostavi osjećaj kao da se borite za svoj život.

- San koji uključuje ubistvo nekoga može da znači da vam se nameće neočekivana promjena – objasnila je Treza.

Apokalipsa
Mnogi ljudi su prijavili ovakve snove tokom pandemije korona virusa, zbog količine neizvjesnosti koja je vladala.

San o apokalipsi, prema mišljenju ekspertkinje za snove, može da bude znak da vaša podsvijest osjeća da se sve mijenja u vašem životu i da je vrijeme za novi početak.

Ispadanje zuba
Uobičajna zabluda i priča starih žena o ovom snu je da znači da ste trudni. Ipak, Tereza kaže da može da postoji više od jednog razloga za ovakav san.

- Može da znači da ste zabrinuti zbog starenja ili svog izgleda ili da imate neki bijes u sebi.

Davljenje
Snovi o utapanju su veoma česti i mogu da budu uznemirujući.

- Oni mogu da znače da se osjećate emocionalno preplavljeno – objasnila je ona.

Iako noćne more nisu razlog za trenutnu zabrinutost, postoje stvari koje možete da uradite kako biste ih izbjegli.

Doslijednost odlaska na spavanje i buđenja je ključno jer ćete tako smanjiti stres povezan sa poremećenim snom.

Takođe, izbjegavanje al*ohola je ključno jer al*ohol blokira REM fazu sna i izaziva njegovo smanjenje, a to je faza sna u kojoj se obično dešavaju snovi.

(Telegraf.rs)