Spavate li ljeti u čarapima: Evo zašto biste trebali odmah početi

Objavljeno:27.07.2022 - 23:31
A A A Times Arial

Ako se uvečer mučite da zaspite, postoji jednostavno, ali pomalo kontroverzno rješenje.

Dr Džes Andrade smatra da bi svi trebalo da nosimo čarape u krevetu – možda nije se*si, ali pomaže da brže zaspimo

"Nošenje čarapa zagrijaće stopala i otvoriti krvne sudove koji će rashladiti tijelo. Kada se tijelo rashladi, to je znak mozgu da je vrijeme za spavanje, tako da praktično ljudi koji nose čarape u krevetu brže zaspe", kaže ona u videu koji je objavila na TikToku.

Zaključak studije je bio je da čarape na nogama pomažu da ljudi brže utonu u san jer podižu temperaturu stopala.

Video doktorke Andrade pregledan je više od 11 miliona puta, a mišljenja ljudi su podeljena.

   Dok jedni kažu da nema šanse da spavaju u čarapama, drugi priznaju da bosih nogu ne mogu da utonu u san.

@doctorjesss

I wear socks to bed so don’t come at me im not weird

♬ presleywalker - PresleyWalker