SAVJETI

OBAVEZNO GA POPIJTE SVAKO JUTRO: Napitak od 6 sastojaka koji brzo topi celulit

Objavljeno:24.05.2022 - 08:32
A A A Times Arial

Bliži se ljeto, te mnoge dame pokušavaju na najbrži način da se riješe upornog celulita. Zdrava ishrana i redovna fizička aktivnost najbolje su rješenje, ali i ovaj napitak može vam pomoći da u kratkom roku smanjite vidljivost "pomorandžine kore".

Anticelulit šejk bi trebalo da pijete svako jutro, tokom nekoliko dana, piše Lepa i Srećna.

Daće vam energiju, pročistiti vaš organizam, osloboditi ga viška vode i ublažiti "rupice" na nogama.

Potrebni sastojci:

- voda

- šaka špinata

- pola banane

- pola pomorandže

- nekoliko kolutića ananasa

- malo cimeta

Sve sastojke stavite u blender i mutite dok ne dobijete napitak.

Spanać je odličan izvor gvožđa i vlakana, te pospješuje probavu i tako pomaže pri izbacivanju štetnih materija iz organizma. Pomorandža je bogata vodom, vitaminom C, vlaknima i antioksidansima i dobra je za sjaj kože.

Ananas ima dijuretska svojstva, pomaže u borbi protiv zadržavanja tečnosti u tijelu i sadrži antioksidanse zbog kojih koža izgleda zdravo i zategnuto. Banana je puna kalijuma i dobar je izvor vitamina B6 i dijetalnih vlakana, vitamina C i mangana. Takođe, pomaže protiv zadržavanja tečnosti u tijelu.

Cimet stimuliše cirkulaciju, a poznato je da celulit najčešće nastaje upravo zbog problema s cirkulacijom. Voda je izuzetno važna u borbi protiv celulita jer izbacuje štetne materije i nakupljene tečnosti iz organizma.