Očistite svoj organizam i eliminirajte otrove iz njega uz pomoć ovih namirnica Zdrav život 07.10.15. 21:29 Često trujemo svoj organizam svjesno ili nesvjesno. 5. Rukola Rukola je bogata vlaknima, te antioksidantima i glukosinolatima koji mogu smanjiti rizik od raka. Ima visoku razinu hlorofila i protuupalna je namirnica.