Očistite svoj organizam i eliminirajte otrove iz njega uz pomoć ovih namirnica
Često trujemo svoj organizam svjesno ili nesvjesno.
3. Artičoka
Artičoka je na samom vrhu ljestvice po udjelu antioksidanta, a većina je sadržana u srcu, jestivom mekanom dijelu.
Kuhane artičoke imaju čak veću sposobnost detoksikacije od nekih supernamirnica koje su poznate po velikom udjelu antioksidanta.