Bubrezi su jako važni organi i to moramo imati na umu.
4. Previše kofeina
Kad smo žedni, često ne posegnemo za vodom, nego za sokovima i gaziranim pićima. Mnogi od tih napitaka sadrže kofein. Kofein može podići krvni pritisak, a to dalje vrši pritisak na bubrege i može ih oštetiti.
