MOĆNI KUPUS: Napitak od 3 sastojka koji skida kilograme i rješava mnoge tegobe
Kupus je jako dobra namirnica koja ima snažno antioksidativno, antibakterijsko i antikancerogeno djelovanje, pogotovo ako se konzumira u svježem obliku.
4. Reducira loš kolesterol
Ako imate problema s visokim kolesterolom, pogotovo onim lošim, pomoći će vam kupus jer ne sadrži masti, a bogat je fitosterolima i topivim vlaknima koji su važan saveznik u borbi protiv kolesterola.