Ugodno s korisnim - napravite ukusnu poslasticu koja jača imunitet

Energetske bombice od suhog voća: slatke kuglice koje jačaju imunitet

Brze i zdrave kuglice u kombinaciji povrća i sušenog voća uvek su idealan izbor kao prirodni izvor vitamin A, B, E, koji jačaju imunitet i pružaju zaštitu od infekcije.

Potrebno vam je:

2 dcl bademovog mlijeka
2 manje mrkve
¼ šolje prženih badema
¼ šolje suncokretovih sjemenki
¼ šolje sušenih brusnica
¼ šolje suhog grožđa
¼ šolje kokosovih pahuljica
4 hurme

Za mjeru, možete odabrati šolju za jogurta (cca 2 dcl).

Priprema:

Sve sastojke izmiješajte u blenderu. Od smjese oblikujte kuglice željene veličine i stavite kratko u frižider, kako bi se učvrstile. Ove primamljive i sočne kuglice možete držati u frižideru do 4 dana.

sensa.hr