Ne kuha se i sprema se bez jaja: Crni rolat sa kokosom će vas oduševiti svojim okusom

Kokos je namirnica bogata proteinima, a pored toga ima i visok sadržaj mangana, vitamina C, cinka, selena, fosfata... On je sadrži dosta i biljnih vlakana koji doprionse probavi i zdravlju., piše Glossy.

Sastojci:

Za podlogu:

300 g mljevenog keksa
200 g prah šećera
2 kašike kokosa
3 šolje skuhane crne kafe
Fil:

3/4 margarina
100 g prah šećera
pola kesice kokosa
 
Priprema:

Najpijre je potrebno zamesiti keksa, prah šećer i dve kašike kokosa sa 3 šolje skuhane crne kafe. Kada se masa dobro sjedini pređite na pripremu fila. 

Za fil je najjednostavnije potrebno dobro sjediniti margarin, prah šećer i pola kesice kokosa. 

Kada sve sastojke dobijete potrebno je tamnu masu rasklagijati na tacni na prethodno posutim kokosom. Zatim na razvijenu masu stavite fil i urolajte.