SIRUP OD 2 ZAČINA UBLAŽAVA UPORNI PUŠAČKI KAŠALJ: Jača imunitet i čisti pluća, a priprema se jednostavno

Objavljeno:03.11.2021 - 22:18
A A A Times Arial

Ako, nažalost, pripadate grupi koja je zavisna od nikotina, sigurno i vas muči uporan kašalj. Ukoliko ste dugogodišnji pušač, jutarnje iskašljavanje je najvjerovatnije ritual kojim započinjete dan, piše Lepa i Srećna.

Sastojci za melem protiv kašlja

– đumbir

– 400 grama crnog luka 

– 400 grama bijelog luka

– 2 kašičice kurkume

– komad đumbira 

Pušački kašalj, iako neprijatan, vrlo je koristan jer omogućava pročišćavanje pluća i eliminaciju štetnih materija iz njih. Najzdravije bi bilo da se odreknete ove loše navike, ali dok to ne učinite, u borbi protiv respiratornih infekcija može vam pomoći melem od moćnih namirnica.

Priprema

Zagrijte vodu na laganoj vatri, dodajte luk i đumbir, a kurkumu tek kada voda provri. Ostavite da se kuva na laganoj vatria, potom procijedite u čašu. Konzumirajte po dvije kašike ujutro na prazan želudac.