Najgori način mršanja je izgladnjivanje.
Najgori način mršanja je izgladnjivanje. Potrebno je zdravo se hraniti u normalnim količinama. Grickalice zamijenite voćem, obilne obroke zamijenite povrćem i vježbajte, a kilogrami će nestati.
U nastavku pogledajte namirnce koje tope masne naslage.
