Bjelančevine su itekako važne za organizam ali, oprezno s njima!
Jeste li znali da pretjeran unos bjelančevina nije dobar i da može biti čak i štetan? Evo u kojim primjerima se može štetno odraziti na vaše zdravlje...
Bjelančevine su pored vode, jedna od najvažnijih namirnica koje su potrebne našem organizmu za izgradnju mišića, za krv, zdravu kosu, nokte kao i unutarnje organe. No, poznato nam je da svemu treba pristupiti sa oprezom pa tako i unosu u organizam ovih vrijednih namirnica. Jeste li znali da pretjeran unos bjelančevina nije dobar i da može biti čak i štetan? Evo u kojim primjerima se može štetno odraziti na vaše zdravlje...