Zaboravićete na MASNOĆE sa vašeg stomaka! Konzumirajte OVAJ napitak 7 dana i zatim se izmjerite
Višak kilograma vodi srčanim i ostalim oboljenjima. Zato trebate srediti svoju kilažu, prvenstveno zbog zdravlja.
Debele osobe imaju veći rizik da prije 30. godine obole od dijabetesa, srčanih i ostalih bolesti. Imaju veći rizik od srčanog i moždanog udara.
Debele osobe imaju visok krvni pritisak ikoji će samo pogoršati stanje i dovesti do srčanih i ostalih bolesti.
Niko vam ne govori da se trebate izgladnjivati ili preskakati obroke. To nikako, time dobijate suprotan efekat. Preskakanje obroka, a posebno doručka, može dovesti do nastanka dijabetesa.
![]()
Također, nije rješenje da kupujete tzv. proizvode za mršavljenje pune hemikalija. To vam neće pomoći. Ako želite smršati, potrebno je da se zdravo hranite, izbacite nezdrave namirnice iz upotrebe i naravno da vježbate, imate fizičku aktivnost.
Ono što vam uz zdravu prehranu i vježbu može ubrzati proces gubljenja kilograma, jeste ovaj napitak:
Uzmite celer, krastavac i 3 kriške ananasa i stavite ih u blender.
Popijte napitak ujutru na prazan stomaK. Ne dodajite nikakve zaslađivače.
Savjet: Umjesto šećera u ishrani koristite med koji je zdraviji.