TIJELO VAM ŠALJE ZNAKOVE: Ako vidite neki od ovih 6 znakova, onda imate PROBLEM SA ZDRAVLJEM 

Objavljeno:23.10.2020 - 16:05
A A A Times Arial

Ako mislite da samo medicinski rezultati mogu otkriti jeste li bolesni ili ne, pogriješili ste. Ponekad nam tijelo može pomoći, samo trebamo slušati.

Ako imate grčeve noću i probudite se, nedostaju vam kalijum i magnezijum. Dodajte paradajz, narandže, banane i špinat u vašu svakodnevnu prehranu i nadopunite ove važne hranjive tvari u vašem tijelu.

tijelo1

Ako imate suhu kožu, nedostaje vam vitamin E. Važni izvori vitamina E su riba, povrće i ulje.

tijelo3

Depresija i anksioznost su razlog zašto žudite toliko za slatkišima. Da biste izbjegli masnoće, jedite med ili crnu čokoladu.

Anemija ili nedostatak željeza su razlozi za sve vaše želje za ledom. Neki od važnih izvora željeza su govedina, jaja i mekušci.

tijelo4

Ukoliko imate krvarenje desni tokom obroka, nedostaje vam vitamin C. Uključite agrume, špinat, zelenu i crvenu papriku, paradajz, kupus, karfiol i brokule u prehranu kako biste nadoknadili ovaj vitamin.

tijelo5


Ako imate grčko stopalo, to može biti uzrok zadebljanja i / ili nelagode na dnu noge.

  
 

Komentari - Ukupno 0

NAPOMENA - Portal Novi.ba zadržava pravo da obriše neprimjereni dio ili cijeli komentar bez najave i objašnjenja. Mišljenja iznešena u komentarima nisu stavovi redakcije web portala Novi.ba!