Ako želite produžiti život, onda jedite ovu hranu!

Konzumiranje ljute hrane povezano je sa dugovječnosti, kao i sa manjim izgledima oboljenja od raka, bolesti srčanih i dišnih puteva. 

"Naše je istraživanje pokazalo da ljudi koji redovito jedu ljutu hranu osim što produljuju svoj životni vijek imaju i manje izglede oboljenja od smrtonosnih bolesti", ističe skupina naučnika u članku koji je objavio britanski časopis British Medical Journal (BMJ).

Nakon višegodišnjeg praćenja navika pola miliona  Kineza, istraživanje pokazuje da oni koji gotovo svakodnevno konzumiraju ljutu hranu imaju 14 posto manje izgleda oboljeti od smrtonosnih bolesti u odnosu na osobe koje takvu hranu konzumiraju rjeđe od jednom sedmično.

Isto vrijedi za žene i muškarce, a posebno se odnosi na one koji jedu ljutu hranu i ne piju alkohol. 

Glavni sastojak ljute papričice, najkorištenijeg začina u Kini je kapsaicin, aktivna tvar koja ima antioksidantno i protupalno djelovanje, a djeluje i protiv pretilosti i pojave raka.