TOP 5 NAJSMRTONOSNIJIH BOLESTI KOJE VLADAJU SVIJETOM: Je li KORONA virus među tim bolestima ?
TOP 2: MOŽDANI UDAR
Moždani udar nastaje kada vam arterija u mozgu blokira ili curi. Zbog toga moždane stanice bez kisika počinju umirati u roku od nekoliko minuta. Za vrijeme moždanog udara osjećate iznenadnu ukočenost i zbunjenost ili imate poteškoće sa hodanjem i gledanjem. Ako se ne liječi, moždani udar može uzrokovati dugoročnu invalidnost.
Zapravo su moždani udari vodeći uzrok dugoročnih oštećenja. Ljudi koji se u roku od 3 sata od moždanog udara jave doktoru imaju manje šanse za invaliditetom. Pouzdani izvori centara za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) navode da je 93 posto ljudi znalo da je iznenadna ukočenost s jedne strane simptom moždanog udara. Ali samo 38 posto znalo je sve simptome koji bi ih natjerali da zatraže hitnu pomoć.
Faktori rizika za moždani udar uključuju:
- visok krvni pritisak
- porodična anamneza
- pušenje, posebno u kombinaciji s oralnim kontraceptivima...
Neki faktori rizika od moždanog udara mogu se smanjiti preventivnom njegom, lijekovima i promjenama životnog stila. Općenito, dobre zdravstvene navike mogu sniziti rizik.
Metode prevencije moždanog udara mogu uključivati kontrolu visokog krvnog pritiska lijekovima ili operativnim zahvatima. Takođe treba da vodite zdrav način života, zajedno sa redovnim vežbanjem i zdravom ishranom koja ima malo natrijuma. Izbjegavajte pušenje i pijte samo umjereno, jer ove aktivnosti povećavaju rizik od moždanog udara.