Pobijedite celulit: Tuširanjem protiv celulita i loše cirkulacije!

Svaka od nas želi da izgleda dobro i da što prije eliminiše celulit koji se nagomilao uslijed nezdrave ishrane.  

Svi želimo tijelo bez celulita. Kako to postići? I tuširanje vam može pomoći u tome

.Ako ćete se naizmjenično tuširati hladnom i vrućom vodom, pospješit ćete i rad metabolizma, a samim tim i smanjiti udio masti – jednog od uzročnika celulita. Hladan tuš podstiče oslobađanje noradrenalina i norepinefrina, hormona koji su važni za regulaciju masnog tkiva.

Vruća voda podstiče širenje arterija i vena, zbog čega se povećava dotok hranjivih materija i kiseonika tkivima, što je odlično.

Stručnjaci ističu da je najbolje kombinovati tuširanje hladnom i vrućom vodom. To možete postići tako da se prvo tuširate vrućom vodom, a potom temperaturu vode postupno smanjujete. Također, tuširanje bi bilo najbolje završiti hladnom vodom kako bi učinak trajao što duže nakon tuširanja.