Kad pročitate koje su blagodati ove voćke, konzumirat ćete je svaki dan!

Zdrav život
Kad pročitate koje su blagodati ove voćke, konzumirat ćete je svaki dan!
Breskva je voćka koja potiče iz Kine, a sada se uzgaja u svim dijelovima svijeta gdje preovladava topla klima.

Breskva je voćka koja potiče iz Kine, a sada se uzgaja u svim dijelovima svijeta gdje preovladava topla klima. 

Breskve u Evropi su široko rasprostranjene naročito oko Mediterana. Cvjeta početkom juna pa sve do kraja septembra, sadrži veliku količinu vode i korisnih materija. 

Otkrivamo vam sve blagodati ove voćke:

LJEKOVITA SVOJSTVA:
Breskva sadrži 80-90 procenata vode, a malo kalorija, pa je pogodna kao diuretik i sredstvo za čišćenje organizma. Pored toga sadrži i korisne hranljive materije kao što su beta-karoten, bjelančevine, masti, vlakna, biljna mast, biotin, kalcij, magnezij, natrijum mineralne soli, organske kiseline, selen, skrob, fosfor i ugljene hidrate.

BRESKVA U ISHRANI
Nutricionisti preporučuju višenamjensko korištenje breskvi u ishrani. Pa tako nutricionisti predlažu da pijete domaći sok od ovog voća bez dodatog šećera. Takođe kompot možete da napravite sami, a preporučuju se i džem ili slatko koje možete da konzumirate tokom cijele godine. Čaj od listova ove višenamjenske voćke je vrlo korisan i takođe ima laksativno djelovanje i pogodan je u borbi protiv infekcija.

MEDICINSKA NAMJENA
Breskva djeluje povoljno na tijelo i može da se koristi u medicinske svrhe, pa je tako spektar namjene širok i zabilježeno je povoljno djelovanje u liječenju akni, astme, anemije, bolesti zuba i usne duplje, bolesti srca i krvnih sudova, bronhitisa, gojaznosti, gubitka pamćenja, depresije, impotencije, anksioznosti, jačanje imuniteta, problema sa bešikom i mokraćnim kanalima, štitnom žlijezdom, stomačnih tegoba, nadutosti, oticanja nogu, raznih infekcija, reumatskih bolesti.

(kurir.rs)

Ne propustite