Popravite svoju krvnu sliku uz pomoć ovog provjerenog napitka!

Loša krvna slika, može biti i najčešće je uzrok brojnim zdravstvenim smetnjama koje je prate ili nastaju kao njena posljedica.

 Krvnu sliku mogu da pokvare i neadekvatna ishrana, posebno ona koja nije dovoljno ispunjena vitaminima, proteinima i mineralima.

Kako biste popravili krvnu sliku donosimo vam recept za napitak uz pomoć kojeg možete znatno poboljšati svoju krvnu sliku.

Potrebno vam je:

• 1 kg cvekle
• 1/2 kg šargarepe
• sok od jednog limuna
• 2-3 pomorandže
• 2 kisele jabuke
• 500 gr meda

Priprema:

Cveklu, šargarepu i jabuke isjeckati na manje komade, ubaciti u sokovnik i iscjediti sok. Od limuna i pomorandži ručno iscjediti sok i pomiješati sa prethodnim. Na kraju dodati teglicu meda, najbolje livadskog. Sve dobro izmiješati da se med otopi i sjedini sa sokom. Gotov napitak preliti u staklene boce i čuvati u frižideru.
Dobije se oko litar i po do 2 l sirupa, što je dovoljna količina za 15-20 dana. Sirup piti svako jutro na prazan stomak, dok se ne popije cijela količina.